Gruppen Training

Fitter in 4 Wochen

Dieses Programm ist für dich optimal, wenn


  • Du mit Sport anfangen oder wieder anfangen möchtest
  • Du im Alltag von Verspannungen oder Schmerzen eingeschränkt bist
  • Du das Gefühl hast, zwischen den Geräten im Fitnessstudio verloren zu sein
  • Du einen Coach suchst, der dich individuell betreut und dir klare Anweisungen gibt
  • Du endlich ein Fitnessprogramm finden möchtest, bei dem du dranbleibst und echte Ergebnisse siehst

Jetzt anmelden und deinem neuen Ich näherkommen!

4 Wochen


  • Unterstüzung von unseren erfahrenen Coaches, so dass Du sicher bist, dass jede Bewegung richtig ausgeführt wird
  • Ein Trainingsplan, der Dir angepasst wird und nicht andersherum
  • Flexible Trainingszeiten, so dass Du Sport problemlos in deinen Alltag integrieren kannst
  • Training auf Deinem Level, so dass Du weder über- noch unterfordert bist
  • so viele Einheiten wie Du möchtest
  • gültig 4 Wochen
50,- Eur

Wochenplan Gruppentraining

Montag

  • 09:00-10:00Unique Fitness
  • 16:00-17:00Unique Fitness
  • 17:15-18:15Unique Fitness
  • 18:30-19:30Advanced Kettlebell Skills
  • 18:30-19:30Unique Fitness
  • 19:45-20:45Unique Fitness

Dienstag

  • 10:30-11:30Unique Back to Fitness
  • 16:00-17:00Unique Fitness
  • 17:15-18:15Unique TRX Outdoor
  • 17:15-18:15Unique Fitness
  • 18:30-19:30Unique TRX Outdoor
  • 18:30-19:30Unique Fitness
  • 19:45-20:45Unique Fitness

Mittwoch

  • 06:30-07:30Unique Fitness
  • 07:45-08:45Unique Fitness
  • 09:00-10:00Unique Fitness
  • 16:00-17:00Unique Fitness
  • 17:15-18:15Unique Fitness
  • 18:30-19:30Unique Power Outdoor
  • 18:30-19:30Unique Animal Flow
  • 19:45-20:45Unique Fitness

Donnerstag

  • 16:00-17:00Unique Fitness
  • 17:15-18:15Unique TRX Outdoor
  • 17:15-18:15Unique Fitness
  • 17:30-18:30Unique Kickboxen
  • 18:30-19:30Unique TRX Outdoor
  • 18:30-19:30Unique Fitness
  • 19:45-20:45Unique Fitness

Freitag

  • 10:30-11:30Unique Back to Fitness
  • 11:45-12:45Unique Fitness
  • 16:00-17:00Unique Fitness
  • 17:15-18:15Unique Fitness
  • 18:30-19:30Unique Fitness

Samstag

  • 10:00-11:00Unique Fitness
  • 11:15-12:15Unique FItness
  • 12:30-13:30Unique Fitness

Sonntag

  • 10:00-11:00Unique Fitness
  • 11:15-12:15Unique Fitness
  • 12:30-13:30Unique Fitness

Sport, der Spaß macht

In unseren Gruppentrainings erwarten Dich kleine Trainingsgruppen, aufmerksame & motivierte Trainer*innen, eine familiäre Atmosphäre mit viel Spaß und bester Laune. Jeder trainiert individuell je nach seinem eigenen Leistungslevel, trotzdem sportelt man gemeinsam und motiviert sich gegenseitig.

Unique Fitness Allround functional Fitnesskurs

Unique Fitness

Unser Allround functional Fitnesskurs

Ganzkörpertrainingseinheiten mit Fokus auf Rumpf- und Rückenkräftigung. Bewegungsqualität, Kraft, Schnellkraft, Kraftausdauer, Ausdauer, Mobility. Für jedes Leistungsniveau geeignet.

Unique Power, der Kurs, der Dich ins Schwitzen bringt

Unique Power

bringt dich ordentlich ins schwitzen

Bei diesem Kurs stehen Kondition und Kraftausdauer im Vordergrund. 
Das HIIT Training bringt dich an deine Grenzen. Get ready to sweat!


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Unique Kickboxen

gibt den besonderen Kick

Kickboxen ist ein vielseitiges Ganzkörpertraining, das im Bereich Fitness und Kondition beste Werte erzielt und vor allem Spaß macht. 
Die im Kurs geübten Fuß-Fausttechniken schulen Koordinationsvermögen und Ausdauer. 
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.


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Unique Animal Flow

Wecke das Tier in dir

Animal Flow vereint Elemente aus Bodenturnen, Breakdance, Yoga und Capoeira.
Bei Animal Flow führst du verschiedene Bewegungen auf dem Boden fließend aus. 
Dabei arbeitest du an deiner Beweglichkeit, Kraft und Koordination und kriegst den Kopf frei.


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Unique TRX

Unser bodyweight HIIT Kurs

mit Hilfe des Schlingentrainers setzen wir in diesem Kurs dein Körpergewicht ein, um deine Koordination und Kraftausdauer zu trainieren. Ein großer Fokus liegt dabei auf Rumpftraining.

Vertragslaufzeiten und Preise

Vertragslaufzeit wählen:

Basic

  • 2x Gruppentraining pro Woche
  • 104 Wochen Erstlaufzeit
  • Danach 4 Wochen Kündigungsfrist
20,- Eur / Woche

Advanced

  • 3x Gruppentraining pro Woche
  • 104 Wochen Erstlaufzeit
  • Danach 4 Wochen Kündigungsfrist
22,50 Eur / Woche

Jugendliche von 13 bis 18 Jahre erhalten 2,50€ Rabatt auf jeden Wochenbeitrag bei Abschluss eines Vertrages.


Du möchtest keinen Festen Vertrag?

10er Karte Junior

  • gilt für Jugendliche bis 18 Jahre
  • 24 Wochen gültig
  • 10x Gruppentraining
120,- Eur

10er Karte


  • 24 Wochen gültig
  • 10x Gruppentraining

170,- Eur


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Herzlich willkommen bei Unique Fitness.

Wir helfen Menschen, die keine Lust auf Fitnessstudios haben, zurück zu Ihrer Fitness zu finden. 

Wir glauben dass, Fitness weit über das Hantelstemmen und Laufband hinaus geht. Es geht darum, sich selbst besser kennenzulernen, seine Grenzen zu erweitern und ein Leben zu führen, das man wirklich liebt. Wir wissen, dass der erste Schritt oft der schwierigste ist, und genau da kommen wir ins Spiel.

Was kannst du von uns erwarten? Vor allem ein offenes Ohr. Wir hören zu, verstehen deine Bedürfnisse und passen unser Training entsprechend an. Unsere Coaches sind nicht nur top ausgebildet, sondern auch Meister der Empathie. Sie geben dir das Werkzeug an die Hand, das du brauchst, um deine persönlichen Fitnessziele zu erreichen.



Vereinbare dein Probetraining!

das sagen unsere Kunden

Dennis (32)

Probier es! Was hast Du zu verlieren? Das einzige was ich verloren habe ich Zeit. Zeit, die ich plump in random Studios verbracht habe und Gerätekirmes veranstaltet habe. Es ist so viel effektiver wenn Du in kleinen, persönlichen Gruppen unter Leitung trainierst!
Das Unique-Fitness hat ein super Konzept, einen tollen Trainingsraum und Klasse Trainer! Valentina und Team koordinieren toll, unterstützen wo es geht, korrigieren Dich und fordern Dich heraus sodass auch Leistungssteigerung und Fortschritt zu sehen ist. In den letzten drei Monaten hab ich so viel Geschaft wie in den letzten 10 Jahren nicht, also - just Do it!

Tanya (39)

Das Team von unique Fitness ist einfach toll. Die Gruppentrainings sind motivierend und fordernd. Die persönliche Betreuung sorgt dafür, dass man nicht als „Karteileiche“ endet, wie in einem normalen Fitnessstudio. Eine nette Community, keine Disco-Pumper, abwechslungsreiche Trainings. Danke, für die qualitativ hochwertigen Trainings! In der aktuellen Situation sei auch das vorbildliche Hygiene-Konzept erwähnt.

Michael (35)

Ich bin seit einigen Monaten dabei und hatte damals nach einem Gym gesucht, um nach langer Zeit der sportlichen Faulheit wieder mehr Bewegung in meinen Alltag zu bekommen. Und kurz gesagt hätte ich einfach keine bessere Wahl treffen können. Die Trainer sind alle super sympathisch, mega engagiert und die Stimmung ist einfach immer top.
Anhand eines Online Kalenders bucht man die gewünschten Trainingsstunden (Dauer jeweils 1h) und kann dabei zwischen verschiedenen Kursformaten auswählen. Der Klassiker ist ein Kraft/Ausdauertraining mit täglich wechselndem Fokus auf eine andere Muskelgruppe. Daneben gibt es noch viele weitere Angebote wie ein Power Workout mit Cardio-Fokus, Kickboxen, eine Art Capoera/Yoga Mischung etc. Somit findet jeder etwas, was nach seinem Geschmack ist.
Das wichtigste für mich war auch, dass das Trainingsniveau durch Auswahl der Gewichte und des Bewegungsumfangs individuell auf einen zugeschnitten wird und man sich so zu keinem Zeitpunkt überfordert fühlt, v.a. wenn man nicht gut im Training ist. Zudem fällt es den Coaches immer auf, wenn man eine Übung falsch macht, sodass man verbessert wird und einem am nächsten Tag nur die Muskeln und nicht die Gelenke wehtun.
Als Fazit kann ich für mich bereits feststellen, dass meine Beweglichkeit und Kraft (v.a. der Beine) schon nach der kurzen Zeit deutlich besser geworden sind.
Daher von mir eine riesige Empfehlung und Danke an Valentina und ihr Team für dieses mega Gym!!!

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