Fit ohne Überforderung
Wir helfen Menschen, die keine Lust auf Fitnessstudio haben, ein Fitness Zuhause zu finden, in dem sie sich beim Sport wohlfühlen und Spaß haben.
Wir helfen Menschen, die keine Lust auf Fitnessstudio haben, ein Fitness Zuhause zu finden, in dem sie sich beim Sport wohlfühlen und Spaß haben.
Wir helfen Menschen, die keine Lust auf Fitnessstudios haben, zurück zu Ihrer Fitness zu finden.
Wir glauben, dass Fitness weit über das Hantelstemmen und Laufband hinaus geht. Es geht darum, sich selbst besser kennenzulernen, seine Grenzen zu erweitern und ein Leben zu führen, das man wirklich liebt. Wir wissen, dass der erste Schritt oft der schwierigste ist, und genau da kommen wir ins Spiel.
Was kannst du von uns erwarten? Vor allem ein offenes Ohr. Wir hören zu, verstehen deine Bedürfnisse und passen unser Training entsprechend an. Unsere Coaches sind nicht nur top ausgebildet, sondern auch Meister der Empathie. Sie geben dir das Werkzeug an die Hand, das du brauchst, um deine persönlichen Fitnessziele zu erreichen.
Seit 1,5 Jahren nehme ich regelmäßig am Training bei Unique Fitness teil und bin von den spürbaren Fortschritten beeindruckt. Insbesondere haben sich meine Rückenschmerzen durch das gezielte, funktionelle Training erheblich verbessert. Die Atmosphäre im Studio ist angenehm und motivierend, was es mir ermöglicht hat, kontinuierlich am Training teilzunehmen – etwas, das mir vorher nie gelungen ist. Die Trainer*innen überzeugen durch ihre fachliche Expertise und die individuelle Betreuung, die in den kleinen Gruppen gewährleistet ist. Das abwechslungsreiche Training ist genau auf die Bedürfnisse der Teilnehmer*innen abgestimmt. Sehr empfehlenswert für alle, die ihre Fitness ernsthaft verbessern möchten.
SimonIch bin seit einem Monat bei Unique Fitness und diese Punkte haben mich überzeugt: 1. Commitment: Durch feste Trainingstermine kommt man wirklich regelmäßig – kein unnötiges Zahlen ohne Nutzen. 2. Effektiv: Alle Kurse sind von Trainern begleitet, die auf die richtige Ausführung achten. Man steht nicht ahnungslos vor irgendwelchen Maschinen. 3. Simpel: Das Buchen, Stornieren und Planen der Trainingseinheiten in der App ist super einfach und übersichtlich. 4. Motivierend: Die Trainer kennen einen persönlich, und die Atmosphäre ist offen und freundlich. Man fühlt sich wohl. Insgesamt ein sehr gut durchdachtes Konzept :)
Maike NEigentlich wollte ich über die Sommerferien bloß den Probemonat machen, um die Zeit zu meinen üblichen Sportkursen zu überbrücken. Aber dann hat Unique Fitness mich so dermaßen überzeugt, dass ich im Anschluss direkt ein Abo abgeschlossen habe. Das Team ist einfach wahnsinnig nett, hilfsbereit, entgegenkommend und vor allem kompetent, und das Training ist kurzweilig, vielseitig und effektiv. Wer hier trainiert, pumpt nicht sinnlos sondern investiert aktiv in seine Gesundheit. Ich freue mich riesig, dass ich das Studio entdeckt habe und komme immer gerne!
Melanie BergAuf Empfehlung von Freunden bin ich zum Probetraining gekommen und war von Anfang an begeistert. Tolles Studio, ein extrem professionelles und herzliches Trainerteam. Jeder wird mit Namen freundlich begrüßt, wenn man reinkommt, die Trainer sind super aufmerksam und geben jederzeit Hilfestellung, wo nötig. Und egal, wie die Laune vorher war, hinterher geh ich mit einem Grinsen im Gesicht nach Hause. Ich bin sehr froh, dieses Studio gefunden zu haben. 😊
Nadja OtterpohlUnique Fitness - Wirklich einzigartig… und niemals langweilig! 💪🏼😊 Dank einer super guten Freundin bin ich bei Unique gelandet – und was soll ich sagen? Ich bin absolut begeistert! Valentina und ihr Team haben es geschafft, dass ich mich tatsächlich auf jedes (!) Training freue. Hier trainierst du in kleinen Gruppen, die für wirklich jedes Fitnesslevel passen – ob du Anfänger oder Profi bist, du fühlst dich immer gut aufgehoben. Und das Beste? Du bekommst mega Support von den Trainer*innen , die dir immer zur Seite stehen. Die Stimmung ist entspannt, familiär, und es ist ein echter Safe Space, gerade für diejenigen, die sich in normalen Fitnessstudios nicht so wohl fühlen. Also, mein Tipp: Hingehen, ausprobieren, und selbst erleben. Du wirst es definitiv nicht bereuen!
Felix WegenHier kannst Du über 200 weitere Bewertungen auf Google oder Facebook lesen.
Unser Fitnessstudio ist Dein Ort für Fitness, Gesundheit, Sport und jede Menge Spaß. Wir nehmen Deine Gesundheit und Fitness ernst und verbessern Deine Fähigkeit den Alltag besser zu bewältigen und mehr genießen zu können. Du kannst aussuchen, ob Du intensiv für eine begrenzte Zeit im Fitter in 4 Wochen Programm trainierst, dauerhaft, aber flexibel am Gruppenworkout teilnimmst oder einen von uns ganz für Dich allein im Personal Training haben möchtest.
Zum einen ist der Unterschied schon rein optisch: Bei uns findest Du nicht einen vollgestellten Raum mit diversen Maschinen. Bei uns findest Du eine Halle in der nicht viel steht, außer Kettlebells, Langhanteln und Kurzhanteln. Der Grund dafür ist, dass das Training bei uns hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht oder mit freien Gewichten stattfindet.
Zum anderen legen wir einen großen Wert auf die persönliche Betreuung. Bei uns wird es nicht vorkommen, dass Du vor einem Gerät stehst und Dich nicht mehr erinnern kannst was Du damit machen sollst, wie oft und mit wie viel Gewicht. Denn bei jeder Trainingseinheit wirst Du von Deinem Coach begleitet. Er erklärt der Gruppe was gemacht wird, wie es gemacht wird und passt bei Bedarf die Übungen einzelner Personen an. Du bekommst also persönliche Leistung zum Gruppentarif.
Funktionelles Training ist das Training fürs Leben. Hierbei wird der Fokus auf Bewegungsmuster und nicht wie beim herkömmlichen Fitnesstraining auf Muskelgruppen gelegt. Unser Ziel ist es, Deine Bewegungsabläufe im Alltag zu optimieren. Du sollst deine Kinder / Deine Bierkiste etc. vom Boden heben, ohne Angst vor Rückenschmerzen zu haben. Alles was wir Dir beibringen, hat das Ziel Deinen Alltag besser meistern zu können und mehr zu genießen. Auf dieser Grundlage bauen wir dann deine Kraft und Ausdauer auf.