Wir stellen unseren neuen Kurs "Skills" vor

Liebe Muskeleinhörner,

in den letzten Monaten habt ihr euch so schnell entwickelt und so gute Fortschritte gemacht, dass wir uns etwas einfallen lassen haben, um euch weiter zu fördern.

Wir stellen unseren neuen Kurs "Skills" vor.

Was ist das besondere an diesem Kurs?

Hier wirst du weiterführende, komplexere Übungen lernen. In diesem Kurs bringen wir dir unter anderem bei: ballistische Übungen mit der Kettlebell, weiterführende Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und olympisches Gewichtheben.

Wann findet der Kurs statt?

Samstags um 13 Uhr

Für wen ist dieser Kurs geeignet?

Dieser Kurs richtet sich an alle, die die Bewegungsabläufe aus den bisherigen Kursen beherrschen. Du solltest, deadliften und squatten können. Ferner solltest du den Kettlebell Swing beherrschen.

Falls ihr Fragen habt, bitte kommt gern auf uns zu. Wir sind, wie immer, gern für euch da.

Wir freuen uns auf weitere großartige Trainingseinheiten!

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Fitnessstudio, Bonn, Gruppentraining, Funktionelles Training, Präventionskurs